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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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7/29(日)料理研究家コウケンテツ講演会@イオンモール京都桂川 チケット販売スタート!

チケットのご購入はこちらから!!

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夏休み最初の日曜日!!
お母さんたちに元気になる一日を過ごして欲しい!
お母さんたちが、よし!夏休み楽しんで過ごすぞー!!

というチャージ出来るような、
始まる前にまずご褒美を自分にあげちゃう♡みたいな・・そんな一日を過ごして欲しい♡
と、企画しました!!
『キッチンからはじまる家族の時間』というタイトルでお話頂きます。

それにしても!!
爽やか♡爽やかすぎる♡♡


子供たちが毎日お家にいる夏休み。
楽しい毎日でもありながら、
「毎日お昼ご飯もつくらなあかん。。」そんな気の重さも正直あったり、なかったり。。笑

3児のお父さんであるコウケンテツさんのご自身の日常も交えながらのお話から
毎日のお料理に
毎日の暮らしに
そして夏休みが始まるまさにその日にーー!

『今日からのご飯作りが楽しみ♥』
って思えるような
そんな一日となれば嬉しいです!

そして、情報溢れる社会の中で、 家族に、とりわけ小さな子供達に何を食べ、選び
母親として、父親として、一女性、男性として、どの様に、自分に、子供達に関わっていく事ができるか。

料理を通しての家族の関わり方について。
自分との関わり方について、見つめる時間となりますように。



そして!!
なんと!!

コウケンテツさんからのビッグプレゼント!

普段はされないサイン会を、スペシャルに開催してくださいます♥
(書籍購入者のみ)
コウケンテツさんを身近に感じるチャンス♥
お見逃しなく!


********************
日時 2018年7月29日(日)

開場 12時30分
開演 13時30分~

会場 イオンモール京都桂川 3階 イオンホール


チケット
大人(中学生以上)前売り 2800円
         当日  3300円
夫婦割り(男女ペア割)前売り3800円
           当日 4300円

 小学生以下は無料です。


●料理研究家 コウケンテツ
大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。
プライベートでは一男二女の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「こどものまんぷくごはん」(家の光協会)「おやつめし」(クレヨンハウス)、「弁当」(講談社)「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。
★ホームページhttp://www.kohkentetsu.com/

<雑誌、新聞、ネット連載>
きょうの料理ビギナーズ(NHK出版)「オノマトペ」月刊
クーヨン(クレヨンハウス)「おやつめし」月刊
おかずのクッキング(テレビ朝日出版) 「パパごはん」隔月刊
LEE(集英社) 「のっけめしですよ」月刊など多数。
<テレビレギュラー>
テレビ朝日 「おかずのクッキング」
RKB毎日放送 「たべごころ」MC
RKB毎日放送「今日感テレビ」コメンテーター
NHKBS 「コウケンテツが行くアジア食紀行」
NHKBS 「コウケンテツが行くアジア旅ごはん」
<テレビ出演>
「アサイチ」「きょうの料理」「課外授業ようこそ先輩」「スタジオパーク」「アジわいキッチン」「コメ食う人々」「おかずのクッキング」「徹子の部屋」「はなまるマーケット」「デイリーキッチン」「スイーツ&スイーツ」「こんにちはいっと6けん」「hanaテレビ」「海外ネットワーク」「すくすく子育て」「男子ごはん」「踊る!さんま御殿」



⑤著者本
●「人が幸せになるにはごはんを作ればいいと僕は思う」(主婦と生活社)
●「男が食べたい!おかず&どんぶり」(宝島社)
●「いつものかぞくごはん」(小学館)
●「こどものまんぷくごはん」(家の光協会)
●「コウケンテツおかずザベスト」(朝日新聞出版)
●「僕が家族に作りたい毎日のごはん」(新潮社
など多数。

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・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

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島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

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9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

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