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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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「からだの中からおしゃれしよう」感想!@SUNSUNフェス梅小路公園

IMG_5969.jpg
SUNSUNフェスが終わってから、
まだ、10日。。
もう、10日?

すごく昔のことのような感じで不思議。

SUNSUNフェスでは、
講演会
「からだの中からおしゃれしよう!」というタイトルで
講演会しました。

たくさんのご参加ありがとうございました!!

IMG_5968.jpg
(ちなみに、これは、千秋さんの手書き)

「大好きなもの、大好きな事をみんなとシェアするお祭り」
なので、
私の大好きな生理を整えて、からだを綺麗にするおはなし。。
しなきゃ、ですね!

せっかく綺麗になるチャンスを持ってるんだから、
このタイミングを使わなきゃ損!です。
女性が元気に、ワクワク、輝いて欲しいから。
全ての女性に知って欲しいです。

当たり前の事なんだけど、
案外「知ってる」
だけで終わってしまったりしているので、
このお話をきっかけに
また一つ、生活の中に
『気持ちいいこと』取り入れていこうー。
っていうきっかけになれば嬉しいな、と思います。

小学生の女の子もお母さんと一緒に参加してくださいました!

================
わかりやすくて面白かったです。
生理痛がひどいお友達にも教えてあげたいと思いました。
================

って。。

嬉しいな~。
こうやって、少しずつ、
自分の事、自分でケア出来る人。

お母さんも、これからお母さんになる子達も
増えていってくれると嬉しい!

=================
【感想 一部ご紹介させていただきます】

・実際にケアをどうずれば良いか、すんなり心に響きました。
 温める・緩めるを意識していきたいと思います。

・生理が楽しみになりました!

・耳がすごく効きました!ビックリ!!
 気軽に出来ることを続けていこうと思います。

・すごくわかりやすく為になりました。 
すぐ出来る事ばかりだったので、無理なくできると思います。

・先生のおっしゃっていたとおり、目からウロコでした!
今日聞いたことを友人にも伝えたいです。

・整理に対する気持ちがふわっと楽になったように思います。
すごく嬉しいです。

・友人に広めたいと思いました。
疑問に思っていた事を答えていただいて、次の生理が楽しみになりました。

・「ちょっと意識しておく」だけで体の使い方が変わる。というのがとても心強く感じました。

・自分のからだを見直すきっかけになりました。
目からウロコのお話が伺えて本当に良かったです!

・ゆきさんが、全ての女性に聞いて欲しい!みんな自分を愛して元気いっぱいな世の中になって欲しい!
 という気持ちが伝わってきました。
 耳が固くてビックリ。ずっとポカポカしています!

===================
講座の内容とは関係ないけれど、笑

笑顔が素敵!と書いて下さったり、
私がニコニコ話していてすごく気持ちよかったって書いて下さったり、
ゆきさんがキラキラしてて、聞いてて楽しかった!

って嬉しい感想、くださったので、
一緒に、掲載☆

素直に、嬉しいです。


自分の主催のお祭りで
こんなに素敵な場所で(自分で言うけど)
素敵な参加者の皆様とご一緒できたこと、
本当に幸せです。


ありがとうございます。

12月は高槻で、
26日(金)に女性のからだ講座
  「からだの中からおしゃれしよう」
少人数制で、やります。

布ナプキンの使い方など、
疑問の方もご参加ください。

冬休みに入っているかな。。
ぜひ、子供さんもご一緒にどうぞ。
大人に向けたお話ですが、お母さんと一緒に聞くことで
おうちで、生理のこと、からだのこと、
一緒に考えるきっかけになります。

日時:12月26日(金)
    10:30~12:30頃
料金:3000円
    (子供さんのご参加は就学児以上お一人500円です)

【ご予約・お問い合わせ】
090-8531-5820
yukky0224sss@hotmail.com

まで。

出張講座・講演会などのお問い合わせも上記までお願い致します。





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yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
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マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
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◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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