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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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女性のからだ講座って何!?

さて、どんな講座なのでしょう?


生理のしくみ・女性のからだのしくみ・妊娠のしくみ。。。。



学校の授業で習って知ってます・・・。トカ


もう生理なんて何十年も付き合ってるし、出産も経験したし、今更知ってもね・・。トカ


結婚の予定もないし、妊娠なんて関係ないわ・・・。トカ


今は妊娠中で、生理は関係ないわ・・・。そんな風に思われますか???




私も最初はわざわざ聞かないといけないことなのかな?って思ってました。実は・・・。


でも、講座を受講してみて、実践してみて。


「なんで早く誰か教えてくれへんかったんやろー?」と思いました。



それくらい、からだの為になる講座です。


そして、からだがラクになるので、気持ちまで前向きに、ラクになっていきますラブラブ!



きらきら!!生理痛・生理不順もなくなります。


きらきら!!冷えやむくみも解消されます。


きらきら!!生理のデトックスで綺麗になれます


  

生理は本当に女性の素晴らしいからだの仕組みなんですドキドキ


これから生理になる思春期の子供達に


「生理はすごくいいもの。女の子に生まれてきて良かった」ってお母さんが教えてあげて欲しいです好




まだまだ妊娠なんか・・・結婚もまだなのに。って思う方も、自分の体を整えておくことで、


妊娠・出産の経過は変わってきます。妊娠の3年前からのからだ作りが大事です!!


今は‘妊活’という言葉があるくらい。


妊娠の準備期間が必要になってきています。



妊娠中のママさんも、改めて生理の仕組み・妊娠の仕組みを知ると、今のマタニティライフが


より素晴らしいものになってきますよWハート


【受講された方の感想を紹介します】

 ☆自分のからだの見えない部分が全部繋がってる事を教えていただけてとてもよかったです。

今までは体調不良しても、こんなことでへこたれてたらなまっちゃうーってさらにムチ打っていました。

でも、この講座を聞いていると、自分の体の事、大事にしてあげたいなーって気持ちが芽生えてきました。

(20代 女性)


今月はこの土曜日に開催を予定しています。
どんな方の参加でもOKです。

もちろんカップルでの参加もお待ちしています♪



今週 10月24日(土) 13:00~16:00

高槻市 ビジョンヨガスペース蕾 にて

       女性のからだ講座

テーマは 生理を整えて、幸せな妊娠出産を☆です。


お問い合わせは


島 裕紀まで


メール:yukky0224sss●hotmail.com(●を@に変えて送信下さい)

電話:090-8531-5820




Comment

1. 受けたかったー。
編集

骨盤緩めるやつやったら、生理不順治ってきた♪『生理来そうで来なくてしんどい…。』って時が多かったんやけど、そういう時にしたら翌日とかに来る(笑)

この講座ぜひとも受けたい(///ω///)
2011年09月29日(Thu) 13:13
2. Re:受けたかったー。
編集

>NoRisaさん

ちゃーんと、続けてやってくれてるの嬉しい(*^▽^*)
体はちゃーんとケアしたげたら答えてくれるよ!!

この講座は本当に、自分の事を大事にできるようになる講座やと思う♪

月1~2回のペースでやるから、是非受けてみて下さい☆
ちなみに10月は22日(土)でーす!
2011年09月29日(Thu) 21:39












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yukici127

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・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

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090-8531-5820 または
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マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

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◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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