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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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ヨガ+スペシャル肩甲骨&骨盤ケア90分ののち・・・

ヨガ+スペシャル肩甲骨&骨盤ケア90分後。

出来なかった正座が出来るように。

踵もそろって
足の長さもそろって
足首もほっそり。

足指の無理な力も抜けているのも
わかりますねー♡

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年内は、マタニティセミナー等での出張があるため、
定期クラスは開催が少ないですが、
タイミングの合う皆様とお会いできると嬉しいです♡

12/6(水)13:00~ 一般・マタニティさん@エステサロンふあふさん
12/9(土)10:00~ 一般・マタニティさん@高槻市成合
12/15(金)10:00~ ママヨガ(子供同伴可)@高槻駅前ニャーノ家
12/23(土)10:00~ 一般・マタニティさん@高槻成合

12/12・19・26(火)はスタジオアリスさんのマタニティセミナー!
茨木店
高槻店
川西店
にそれぞれお問い合わせください!

その他クラスや出張に関しましては、
yukky0224sss@hotmail.com
または
090-8531-5820
までお問い合わせください。

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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

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『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
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◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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