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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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ママヨガ!今週金曜日@高槻駅前 ほっと・ホット・ニャーノの家

すずしいーーー!
季節が一気に秋になってお出かけしやすくなりましたね!!

自転車でチリチリお出かけ出来るようになって
なんだか、身軽ーー!!

うれしい♡

小さい子連れでも出かけやすい今の時期に。
我が子と一緒にヨガにどうぞ♫

子供たちを見守りながら、
毎日がんばるお母さんのからだをほぐしましょ!

15キロな二歳育児
ヨガのおかげで救われていると感じる毎日!笑

育児の悩みも共有しちゃいましょう!

日時 9月15日(金) 10:00~11:00
場所 ほっと・ホット・ニャーノの家

yukky0224sss@hotmail.com
までお問い合わせ・ご予約くださいませ。

kyou yoga

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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

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島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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