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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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3/3ナン猫ひなまつり企画【山上亮×猫企画】整体的子育て講座終わりました!

毎年、秋に京都梅小路公園で開始している

【SUNSUNフェス】

今年は、5/14(日)に奈良
5/21(日)に相生での開催が決まり、
イベントの事で、パソパソしていたら、、、

ブログの更新が1ヶ月も滞っているという始末!
大変!!

こちらもまた少しずつ書いてゆきたいと思います。
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3/3ひなまつり【山上 亮×猫企画】整体的お手当講座 無事に開催終了いたしました!

『自分の軸をつくる』
って、難しい事の様だけど、
あれこれ
考えずに
好きな方に動いてみる。

それも
「動いてみてもいんじゃない!」って
他人から後押しされて動いてみると
どしっと軸が整っていた。

今度のヨガの時間にワーク、みんなでやろ♡

直近の開催は、
11日(土)10:00~ 高槻成合
22日(水)13:00~ 高槻エステサロンふあふあさん
です。
お問い合わせはyukky0224sss@hotmail.comまで。
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あぁーそうそう。
からだはシンプル。

からだが出来ると
こころもシンプル。

犬的でなくて
猫的に生きること。
が、ストレス無く生きるコツなんだっていう
お話もあり。


【ナントカと猫企画】
なんだかネーミングに
ピタッと来た感じ。

子育てに留まらず
生き方
過ごし方に通じる山上先生のお話
やっぱり大好き♡

次は、奈良のSUNSUNフェスにて!
ちけっとはhttp://sunsun-yamakami.peatix.comからご準備くださいね!

一度会うと、もっともっと聞いていたくなる
山上亮先生のおはなし、
子育て中のお母さんだけでなく、
子育てに関わる保育士さんや支援者の方にも
もちろんパパさんにもオススメですー!

山上せんせい
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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

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島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
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◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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