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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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子供じゃなくって、自分で良かった。。



って、いう気持ち。

私、お母さんだわ。と思った瞬間。

ーーーーーーーーー
昨日、
我が子をおんぶして
階段を降りていたら、
滑って、
階段から落ちる(笑)

手に持っていた
保育園の掛け布団が
一瞬で血まみれ
(笑えない)

背中の我が子か!
と、思ったら、
流血は私のヒジからでしたー。
階段は事故現場のよう。。
写真は控えます。

幸い腕も動くし、
血も止まったけど、
腕と首に力が入って
筋がおかしいー。

セルフタッチセラピー
していたら、
手首・ヒジがコキッて言ってます。


一夜明けた、今日。

傷は、、
絆創膏一枚で収まる傷!
のみ!

でした。。笑

幸い息子も何事もなく、
私も何事もなく(ちょっと首が痛いです)
今日も通常通りヨガレッスンできる幸せ。

レッスン後は首の痛みも和らぎました。

ほんと、二人共骨折とかしてなくて
良かったです。

みなまさありがとうございました。

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プロフィール

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・しま ゆき

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『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


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・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
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9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
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全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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