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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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☆お知らせ☆新大阪でヨガクラススタートします。

今日はマヤ歴の新年にあたる日。
昨日25日は時間を外した日。
流れが大きく変わる日。。
「宇宙が運命調整をしてくれる、年に一度の運命大好転日」
と言われているそうです。

本当に、新しい流れが起こっていました。

起こる全ての事がすっと自然に入ってくる感覚。
不思議な一日でした。

そして、新年の今日に、
新しい場所でのクラスをお知らせできるタイミング。
嬉しいです。


もともと、全く宇宙とか、自然とか、そういったものとは縁遠く、
どちらかというと「引く。。」と、苦手だった私ですが、
意識してみると、
自然の流れ、リズムってあるのだと思います。

頭で拒否しても
体は自然に沿って流れているのだなぁ。。。

と、前置きが長くなりましたが。


===================
新大阪 おけいこはうす さんでの
【島 ゆきの女性のからだ講座】と【ビジョンヨガクラス】
スタートします。

日時:第一回目は 8月28日(木)
   一部:12:00~ 島 ゆきの女性のからだ講座~親子で学ぶ楽しい生理の過ごし方~
   二部:14:00~ インナービューティーヨガ


会場:おけいこはうすさん
    大阪市東淀川区東中島4-9-14
    JR新大阪駅東口より徒歩5分   

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詳しくはこちらをご覧ください!

料金:
 一部:夏休み親子スペシャルモニター価格 1000円
    ※小学生以上のお子様の同伴可
 二部:2500円(お子様のご参加は500円です)
    ※ヨガは大人の方、もしくはヨガに一緒に参加できるお子様の同伴は可能です。
     リラックスの為の空間に重点を置いたクラスとなりますので、
     ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
     (お子様と一緒のクラスにご参加をご希望の方は、高槻のママヨガクラスへお越しください)


おけいこはうすさん。
先日お伺いしましたが、
新大阪駅からとってもアクセスが良くって
可愛いく改装された古民家でのヨガ。

ふんわりと柔らかな空間の中で、
じっくりとご自分のからだを緩めてみませんか。
からだが固い方も
ヨガが初心者の方も
どなたでもご参加いただけます。

現代女性は知らず知らずに緊張状態になりやすい!
緊張をリセットできるからだ、
ぐっすり眠れるからだ
作りましょう☆

なんといっても
「綺麗は寝ている間に作られる!」のです。

質の良い睡眠を手に入れてください!

そして・・女性は生理を整えると、
(骨盤がキーなのですが、、)
体の内側から綺麗になる力がアップしていきます。

なので、女性のからだ講座とヨガのセットの受講をオススメします。


本日よりご予約受付開始します。

==ご予約・お問い合わせ==

090-8531-5820
yuki@la-sophia.co.jp
島 ゆき

※携帯からご連絡下さる方は、ドメインの受信設定をご確認ください。
FBのメッセージでもお受け致します。
「島 裕紀」で検索ください。
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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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