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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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【島ゆきの女性のからだ講座】6月の日程のお知らせ@京都

写真 1
みなさま

おはようございます。

生活を朝型に切り替えたいと思っている
今日この頃です。

早寝はできるのですが、
なかなか早起きが苦手です。。
結果、睡眠時間がたっぷり増えた。というだけになっています。笑

少しずつ、、
夏に向けて移行いてゆけたらよいと思っています!

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さて、今月の京都での

【島 ゆきの女性のからだ講座~生理の仕組みを知って、気持ち良く過ごす編~】

詳細が決定しましたのでお知らせしますね。

今年はたくさんの会場で講座をさせていただく機会があり、
皆様から「生理が楽しみになった~!」
と、とても素敵な感想をいただいています。

先月の開催の様子はこちらをご覧下さい。


日時:6月17日(火)
    14:00~16:00頃
場所:京阪出町柳駅付近
   (ご予約の際に詳細お伝え致します。)
料金:2800円(テキスト代込)
定員:6名様

【こんな方にオススメです】

生理のリズムを整えたい。
生理痛がひどい、最近ひどくなってきた。
赤ちゃんを迎える準備をしたい。
更年期を迎える前に体を整えておきたい。
初潮を迎える女の子のお母さん
子供に生理の仕組みをしっかりと知ってもらいたい。
冷えやむくみが気になる



体がとっても気持ち良くなる。
私の大好きな講座です。
たくさんの方に届きますように。



#京都 #大阪 #ヨガ #生理痛 #生理不順 #妊活 #更年期 #からだ講座 #冷え性改善 #むくみ





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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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