FC2ブログ

~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
2013年12月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2014年02月
TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2014年01月
ARCHIVE ≫ 2014年01月

自分と子供の体を考える~女性のからだ講座~終わりました。

小春日和の今日、
高槻の自宅サロンに、可愛い赤ちゃんを連れて、
ママさん達が

【女性のからだ講座】

を受講しにお越し下さいました。



              写真 (21)
          いい笑顔☆子育て中でもニコニコ、元気なお母さん達、ステキです☆
           私も赤ちゃんパワーと、お母さんの優しい雰囲気に癒されました。
           (お写真の掲載、快くOKしてくださりありがとうございます!)



子供のこと
自分のからだのこと



「子供が欲しいな」って思うとき
「赤ちゃんが生まれるとき」
「子供がご飯を食べ始めるとき」



女性には自分の体や、ライフスタイルに意識を向けるチャンスがあると思います。
変化できる時期。

私自身がそうでした。

一つ一つのタイミングで

「これは・・??」

と、自分で考えて選ぶ。


「いいから」  
やる。
「ダメっていわれてるから」 
やめる。

じゃなく、その時、その時で
「自分の体にとって、我が子にとって本当に必要なものは何?」
って考えるようになりました。

「これはほんまに??」
って、考えるようになりました。

そしたら、考えるより前に、
「これはあかん感じがする。いい感じがする」
感じるようになりました。



「おんなの直感」
という言葉があるように、女性には「なんとなく」の感覚が備わっているもの。


自分の体の
「楽しいこと」
「すきなこと」
「気持ちいいこと」を通して、

自分の体を気持ち良く使うことが
子供の体や心を感じる子育てに繋がってゆくのだな。と思います。


お母さんが気持ちいい!
をたくさん知って、
自分の変化を楽しんで、
子供達に「気持ちいいよ」っていうことをたくさん伝えてあげて下さい!


次回の女性のからだ講座~生理を気持ち良く過ごす編~は
1月30日(木)10:30~です。

こちらはもう少しゆとりがありますが、お早めにご予約下さい。


サークル、団体、個人宅への出張講座もお気軽にお問い合わせください。

【ご予約・お問い合わせは】
090-8531-5820
または
yuki@la-sophia.co.jp
までどうぞ。


スポンサーサイト



プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

POWERED
Template by
FC2ブログのテンプレート工房
Design&Customize by
Pretty Heart-blog
Material by amu*ca
Powered by FCブログ