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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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子宮力をアップさせる!女性のからだ講座

今年も残すところあとわずか。

私は明日で仕事納めです。

今年も色んな事がありました。
色んな出会いをいただきました。
また新たな一年を前に、見つめ直す事もありました。


色んな方に、ものに、事に出会えて感謝☆

関わって下さった全ての皆様ありがとうございます。


来年は、もっともっと
『自分の好きな事』
を発信する年にしていきます!


まずは、決まっているワークショップ
【女性のからだ講座】
のお知らせです☆

生理のしくみをしっかり知って、
自分のからだの調整法を学んでいきます。
生理が気持ちいい!という本来のからだに戻していってあげましょう。

生理不順
生理痛
冷え
PMS
も、全部からだがちゃんと機能してるからこそのサインなんです。

赤ちゃんを待っている方も
娘さんの生理の不調が気になる方も。。


全ての女性にお届けしたい講座。
自分のからだが大好きな女性が増えますように!


さぁ、新しい年、からだの声に少し耳を傾けてあげる時間、過ごして、自然なからだのリズムを取り戻しましょう!


日時 1月30日木曜日
10時~11時半頃

場所 高槻市天神クラス
(詳細はご予約時にお伝えします)

料金 2500円


企業、サークル、個人宅への出張講座もご相談下さい。


090-8531-5820
yuki@la-sophia.co.jp
しま ゆきまでお問い合わせ下さい。
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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

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島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
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◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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