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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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11月のスケジュール

布団のぬくもりが恋しい季節になってきました。


最近息子が朝トイレに行って、
ニヤニヤしながらもう一回布団に戻っていきます。。

その時点でもうギリギリなのですよ。。

起きてくださーーーい(笑)

大人も子供も、気持ちいいものは一緒ですよね。




さて!
11月に入ります。

なんだか、11月のカレンダーを見ると、
少し気持ちがソワッとしますよね。
年末が近づいてくる。。


バタバターと忙しくなる前に、
体を気持ちよく、
使いやすく
整えておきましょう!

11月のスケジュールはコチラです。


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090-8531-5820

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プロフィール

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・しま ゆき

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『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


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9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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