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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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可愛いあたためグッズ☆足湯編

朝から雨、よく降りますね。。

保育園に送って行ったら足元もびちょびちょになって冷え冷えになってしまいました。。

帰ってすぐに足湯!

足湯は日々のメンテナンスに本当にかかせまけん。

ほかーっと暖まって、頭の中までほわーんと気持ちいい☆

教室や、講座の中でも足湯を必ずオススメしていますが、『とってもいい足湯バケツを見つけた!』と、天神クラスにお越し下さっているMさんが持参して下さいました(持ち運びも楽チン!)
これ。

調べてみたら楽天でも買えます!
1680円とお値段もお手頃です。

使わない時はジャバラ状に折りたためるし、深さもあるし、
お湯を捨てる時には

こうやって、一箇所だけたたんで、捨てやすい!

そして何より可愛い‼

使っててウキウキしそうなところが嬉しいですね、

みなさんもぜひ!
生活に足湯を取り入れて下さい。

気持ちよく、体のお手入れしていきましょう。
特に秋は体質改善のチャンスです☆
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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

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◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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