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~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
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☆待望☆2月4日立春に「女性のからだ講座」DVDリリースです!

2月4日立春の日に、『女性のからだ講座DVD』が発売になります!!
播州の先輩インストラクター三輪よし子さんが制作されました。

たくさんの方々に見ていただき、自分の身体を大好き!!と思っていただきたいと思います☆


生理痛を改善したいと思っていたり、
赤ちゃんが欲しいと思っていたり、
子供達に生理の事をどうやって伝えよう。と悩んでいたり。。


このDVDを見て、是非実践☆して下さい。

体がぐんぐん変わっていきますよ!


女性のからだ講座を一度受けられた方も、また振り返り、
一つ一つ「今、出来ること」を増やしていってほしいと思います。
からだは正直です!

発売日には私の手元にも届きます☆


教室でも購入していただけますので、「欲しい!!」という方はお早めにお声がけ下さい^^
また、『女性のからだ講座』はクラスでも開催中です!
色んな事をシェアしあいながら、自分の身体をも見つめ直す時間を過ごしてみませんか?

開催日時についてはお問い合わせ下さい☆


       
                    女性のからだ講座チラシ
知っているようで知らない自分のからだのこと。

女性のからだは、あなたが思うよりずっと、

強くしなやかで神秘的につくられています。

生まれもった力を大切にし、女性としてもっと輝くために、

ともに学んでいきませんか。


☆生理編 60分
☆妊娠出産編 60分 2枚組DVD
☆8ページブックレット付き

【 定価 】 3,800円 (税込)


【 内容 】

生理編
・男性と女性の骨盤の違い
・生理の仕組み
・からだの基本三層構造
・生理はお産の予行演習
・気持ちのいい生理のために取り入れたいこと
・受講者の声

妊娠出産編
・幸せなマタニティライフを迎えるために
・あなたらしいお産とは
・幸せ妊娠、いたきも出産のためにママにしてほしいこと
・出産後
ママにしてほしいこと、
赤ちゃんのためにしてほしいこと
・受講者の声


【講師】 三輪よし子






#妊娠準備 不妊治療 ベビ待ち 生理痛 生理周期 高槻 京都 茨木 初潮 性教育
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プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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