血液めぐらせヨガでアンチエイジング！！

今日は満月ですね

雲の間に見え隠れする感じもまた風情があっていいですね。

お月見団子の代わりに赤福をいただきました

そう・・・そして。

やっと購入しました！「からだにいいこと」10月号です

発売から少したってたので、探して探して・・・結局は地元の本屋さんに売ってた。っていう(笑）

この中に載ってますよー。ビジョンヨガ。。‘‘血液めぐらせヨガ’’と紹介されてます

本当にビジョンヨガは血液、サラサラになりますよ

・・・というのも、先月のお話ですが・・・

私、足の小指を強打しました

「身体の感覚を磨く」なんていいながら、この強打はありえないな・・って若干落ち込んでいました。

それも、今までみたことないくらいの腫れよう・・・。

その日は様子見よう！と思っていたのですが、複雑骨折だと、後からややこしいので、

レントゲンだけでもとってもらったほうが良い。ということで、翌日病院へ行きました。

レントゲンを撮って、先生の診察の時・・・

「今、服用中の薬とかないんですよね？血液がサラサラになる薬飲んでませんか～？」

と聞かれました。

「飲んでないですよ～。あ！打った後、ヨガしたからかな・・」

・・・その私の答えには「さぁ・・」って曖昧な返事の先生でしたが、

ヨガ効果やった事は間違いないと思います

なんでも、

・ここまで腫れてるのに骨折してない人が経験上初めて（60才近い先生）

　　　→これまた意味もなく嬉しかった（笑）

・血液のサラサラ度が高く、内出血の量が多すぎる。

って事でした。

ちょっと悲しい小指強打事件も、

「ヨガしてるから血液サラサラ」が証明されたようで、少し嬉しい事件になったのでした

さぁ、今日は満月です

皆さんも血液めぐらせビジョンヨガをしてからお布団へGO～