FC2ブログ

~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊娠準備から、出産、育児、シニアライフも全て楽しむ女性の為の講座とヨガストレッチで、からだとこころの元気の素を発信します。
2019年07月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2019年09月
TOP ≫ CATEGORY ≫ お知らせ

ブログ移転のおしらせ

いつもブログを読んで下さっているみなさま。
ありがとうございます。

今までブログを2つ(同じ記事ですが)開設しておりましたが、
今後はアメブロ1本にまとめていきますので、
どうぞよろしくお願い致します。


スポンサーサイト



2月から、ベビーマッサージ・ママヨガクラススタートします!

来月より、新クラススタートします。

ベビーマッサージとママヨガのクラス@高槻成合です^^
50192586_287096702164293_2662356012387794944_n.jpg

こんなに小さい赤ちゃんのうちって
ほんのわずかだなー。としみじみ。。

そして、やっぱりこの時期の赤ちゃんとの肌の触れ合い♡
大事♡
おんなじくらいお母さんのからだのメンテナンスも大事♡

という思いの詰まったクラスをスタートします。


【ママと赤ちゃんのためのヨガとマッサージのクラス】
日時:2/20(水)
    10:00~11:30
 20分程マッサージや赤ちゃんとの触れ合いタイム、のち、約1時間のお母さんのヨガタイムです。
料金:3000円・マッサージオイル付き(先着4名さま)
対象月齢:1ヶ月検診が終わった赤ちゃん~1歳頃(歩き始め)まで
会場:高槻成合(高槻市バス上成合下車すぐ) 
    お車でも可。名神高槻インターからおりて3分くらいです。
お申し込み:yukky0224sss@hotmail.com
または090-8531-5820までお問い合わせください。
        お問い合わせのみもお気軽にどうぞ。

奈良中部公民館様主催【からだ健やかセルフケア今年も伺います!

こちらでお知らせできていませんでした。。

34078445_1553018848142543_3389166359790223360_n.jpg

6/28(木)
7/5(木)


今年も呼んでいただき、奈良中部公民館様に伺います♡


既に、定員を超えるお申し込みをいただいているようで、
定員少し増員しての開催となります。

お申し込みは19日(火)までのようですので、公民館に直接ご連絡くださいませ!

奈良在住
もしくは
奈良にお勤めの方対象です。
託児あります。


奈良のみなさま、お会いできるのを楽しみにしています~!

ナントカと猫企画 オリジナル岩塩 入荷しました!



ずっと欠品していました
ナントカと猫企画オリジナル岩塩!

入荷しましたー!
1キロ1900円(税込)


ミネラルバランスばっちり
からだの内側をスムーズに流すアイテム。
自然のお塩なので、
いらない分は
しっかり排出してくれます。

むくみの気になる妊婦さんも
もちろん
妊婦さんでなくても
おすすめ!

お風呂やマッサージに使うと
からだが芯から温まって
こらからの季節
とってもお役立ち。

郵送は行なっていないので、
教室または
直接お渡しできる方のみになりますが、
販売再開しましたよ♡

減塩、減塩
ではなくて
良いお塩をからだに入れて
余計な負担をかけないようにしてあげましょ。


ご入り用の方は
yukky0224sss@hotmail.com
まで
ご連絡くださいね。

足ダル女子集まれーーーー!!

夏!
夏!

今日も妊婦さん達と
セミナー&ヨガ。

浮腫んではる妊婦さんが多かったな。

冷房による冷えと
暑すぎて動かないというのも
関係してそうね。

温めるくらし
夏は大変だけど
心がけて。

良いお塩とって
はいはいしたり、
お家でこまめに動いたり。

お風呂にゆっくりつかってねー!

寝る前はヨガでも
なんでも!
体をほぐす習慣を☆

体をリラックスさせて
熱帯夜も乗り切ろうー!
ーーーーーーーーー
さてー!
足だる女子ー!
今週は子連れOKのヨガと
マタニティセミナー二ヶ所行きまーす。
タイミング合う方、ぜひ♡
✳︎
木曜日
朝 スタジオアリス高槻店
午後 スタジオアリスイオンモール茨木店
金曜日
高槻駅前 ニャーノの家(子連れOK)
19日 水曜日
13時〜 素敵なエステサロンふあふあさん
14502809_991814614262972_4018262156718130071_n.jpg
プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師
・シニアのためのヨガ

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ
◎シニアヨガ

9歳・2歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

POWERED
Template by
FC2ブログのテンプレート工房
Design&Customize by
Pretty Heart-blog
Material by amu*ca
Powered by FCブログ