~こころとからだ 感じる 暮らし~ 島 裕紀オフィシャルブログ 

妊婦さんをはじめ、女性の為のセルフメンテナンス講座とワーク、からだとこころの元気の素を発信します。
2017年04月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2017年06月

生理の講座と満月のヨガ!やりますー♡

今朝

児童館のヨガで
かわいーい赤ちゃんと
元気なお母さんたちとヨガでした。

いっぱい泣いたり
ご機嫌に過ごしたり
探検したり
抱っこされて過ごしたり

子供達もそれぞれのペースで
いまを過ごしているし
そんな我が子が側にいる中でも
からだを動かしに
外に出てこよーう!

という
お母さんの行動が
まず素敵やなー!

年度の移り変わりで
4カ月ぶりの開催だったのですが、
「開催、待ってましたー!」
と言ってくださったお母さんがいらっしゃって嬉しいな。

と、なんだか
シンプルに一緒にヨガの時間を過ごせる事が嬉しかったです。

そして、
その後は職員の方と
これまたお久ぶりで、

ダイエットの話や
生理の不調の改善のコツ、
腰痛解消とか、
私が普段何食べてるの?
とか、飲んでるの⁉︎、とか!笑
(その時に体が欲するものを食べ、飲みしてるから、あんまり役にたつかわかんないけど!笑)

そんな話をしつつ
2カ月後の変化を楽しみに
ポイントをお伝えしつつ笑

次回にお会い出来るのが楽しみだわ♡


で、やっぱり。
生理のはなし、
好きやわーーって実感したので。


今期は
また再開しよ♡
生理の仕組みを知って
からだを整えるおはなし。

からだってすごーい!
生理ありがたーい!
生理がどんどん快適になるなんてー!
毎月からだが美しくなるチャンスがあるなんてー!

って実感できるおはなしです。

日程のリクエストがあれば
ご連絡お待ちしてます。


今日は新月だし、
やる
宣言。

後もう1つ
満月のお外ヨガも、この夏はやりますー!



05.14 太陽のおまつり~SUNSUNフェス@なら~ 風水講座!オススメですよー!

05-14 明日‼︎
太陽のおまつり~SUNSUNフェス@なら~

14時~の風水講座
講師のずも姉さんこと出雲阿国ちゃんの公式ラインより♡

『自分パワースポット化風水!』
『アゲ嫁風水!』

メソッド、大公開されまーす! 

気になる!気になる!
オススメーー!
チケット前売りは、本日20時まで!
→家庭開運☆生活に風水を!
http://peatix.com/event/240905


あ、、ラインの背景のキリショーが途切れちゃってるわ、、

SUNSUNフェス@なら 講演会のチケットはメールからでも受付ます!!

講演会チケットは、メール予約もできますよーー♡
 
【otonoha1116kouen@yahoo.co.jp】
まで
・風水講座 または ・整体的子育て講座
を件名に入れて、
・お名前
・チケットの必要枚数
・お電話番号
をお知らせください!
 
=====================
14:30~『家庭開運!生活に風水を!』
出雲阿国ちゃんは吉本の女芸人さん!

阿国ちゃんプロフ写真
いつも元気で明るくて可愛くいられるポジティブでわかりやすい風水通称ずもさんです!

歴代M-1.R-1チャンピオンは、阿国さんが鑑定したあと優勝することが多いことから芸能界で話題になりました!

今回は「アゲ嫁風水」も教えてくれるそう!!
とにかく、運気アップ大好きです!!


ずもさん曰く、
『風水は不思議な事ではなく、生きて行くための
生活術という考え方が強いので、全ての人が風水の理論を知っていてくれたら、
悩み事がなくなったり争いがなくなったりするのではないかと思っています』

日々の生活にちょい足し風水で、運気が上がったり、身を守れたりするなら、知ってるだけでラッキー!
そして、毎日をきっともっと丁寧に過ごすきっかけになると思います!
ぜひ、楽しい風水の扉を開けて、みんな今よりもっと運のいい生活しましょ!

・情報ライブミヤネ屋
・笑っていいとも!
・ぷっすま
・関ジャニ∞の仕分け(芸能人ピアノ王決定戦)
他、TV、ラジオ多数のメディアに出演
=====================
10:15~
山上 亮『整体的子育て講座』
山上せんせい

雑誌クーヨンでの連載も大好評。
整体ボディワーカー
山上亮先生をお招きしての講演会。

帰ったらすぐに生活に取り入れられる、
シンプルなお手当のお話。...

「触れる」ということの柔らかさ、
肌に触れて、心に触れる。
というその先生のスタンス。

整体ボディワーカーとして、
野口整体とシュタイナーの観点から全国各地で大盛況の子育て講座を開催されており
月刊『クーヨン』の大人気!整体、子育てエッセイ連載中。

著書『子どものこころにふれる整体的子育て』(クレヨンハウス)、
『整体的子育て2 わが子にできる手当て編』(クレヨンハウス)
『子どものしぐさはメッセージ』(クレヨンハウス)
ブログ:雑念する「からだ」
http://zatsunen-karada.seesaa.net/


おとなからすると、やめてほしかったり、
理解できなかったりする「しぐさ」には、
子どものことばにできない思いや要求などがかくされています。
その「しぐさのメッセージ」に気づけるお母さんに!!

そして、子どもの身体はとっても素直!
心と身体はつながっているから、からだ育てが心を育てる。
子どものからだに起こる様々な症状の仕組みや、
お母さんがすぐに実践できることを、とってもわかりやすくて、納得!!ってうなずけて、
すごく優しく温かい気持ちにまでなってしまう、
人気の連載や、講座をされています!

子どものからだを知ることで、
子どもがどんどんこころも身体も強くなって、
子育てがのびのび楽になる。
お母さんまで強くなる!

本当に、本当に、
会った瞬間に好きになっちゃう山上先生。

子育て中のお母さんはもちろん
保育士さんや子育て支援に関わる方

そして、もちろん!!

子供とだけでなく、
ボディワークやセラピストとして、こころや体に触れるお仕事をされている方にも
からだとこころの繋がりやあり方など、とっても響くところがたくさんです。

大人も子供も、共に心地よい空間をご一緒出来るのを楽しみにしております。

======================  
◎料金 前売り 2500円
    当日  3000円
    子供  500円(小学生以上)
 

一足お先に母の日プレゼント!・・もらいました・・

【SUNSUNフェスまで 6日】
GW明けましたね!

母の日は
SUNSUNフェス@なら
のため、
長男が一足早く母の日のプレゼントを買ってくれました♡
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日曜日
SUNSUNフェス@奈良の会場でも
素敵なプレゼントが沢山揃いそうですよ♡

ーーーーーーーーーーーー
沢山の方が遊びに来てくれますように♡

そして、
母として一回り強くなれる
そんな講座を!

母の日に、ぜひ、聞いて、
お母さんのお守りにしてください♡

オススメの講座!
10時15分〜
→山上亮先生の『整体的子育て講座』
http://peatix.com/event/239931


SUNSUNフェスの詳細はこちら
SUNSUNフェス@奈良 ブログ

記念✩子供の足型✩

何を残すのも得意じゃないけど
唯一
息子達が生まれた時の足型だけは残してます。

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その時の大きさは
当たり前だけど
その時だけだものね。

たまに見ては、
「小さかってんなー」って
しみじみしてます(笑)

さて。
5/14 SUNSUNフェス@なら
では、母の日にちなんで、
手形で作るカーネーションのワークショップが♡

講師はトゥインクルちゃんこと山口 晶世ちゃん。
こちらも、良い思い出になりますね!

詳細はこちら!!

=====================
15:15~16:30
【ピカソプロジェクト】がやってくる!!
どんな情報を受け取り = 五感力
どう感じ = 思考力
どう表現するか = 表現力
この3つのステップを通して、子供たちが「自分らしく生きる」ための大切な力
『表現力』を育もう!!というコンセプトで、ピカ(ひらめき)+ ソ(素・種)を育てるピカソプロジェクト。
目指すのは、こどもたちが楽しく安心して表現の練習が出来る場所!


なんと、母の日のSUNSUNフェスでは!
SUNSUNフェスではお馴染み、パフォーマーでもあるトゥインクルちゃんを講師に迎え、
みんなの手形スタンプで大きなカーネーション、
いろんな色の、
いろんな形のカーネーションを描きます。
どんなカーネーションになるかはお楽しみ♡

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◇トゥインクル◇
20歳の頃からジャグリングなどのショーをするパフォーマーとして活動。
母になってからは表現者としての経験から、
ひらめく子供を育てるピカソプロジェクトの講師としてイベントや教室を開いている。
現役パフォーマーとピカソプロジェクト、2児の母と、三足のワラジで活躍中!

料金:参加されるお子様お一人 500円

事前のお申し込みが必要ですので、
otonoha1116ws@yahoo.co.jpへ、
『ピカソプロジェクト』と、件名に入れて、
・お名前
・お子様のお名前
・チケットの必要枚数
・お電話番号
・ご住所
・メールアドレス
をご連絡くださいませ。

返信メールを受け取られましたらご予約完了となります。
Yahooドメインの解除をお願いいたします。
お支払いは当日となりますが、1週間前を過ぎますと、キャンセル料として全額お振込みい ただく事になりますので、ご了承くださいませ
プロフィール

yukici127

Author:yukici127
・しま ゆき

ホームページ
http://shima-yuki.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせは
090-8531-5820 または
yukky0224sss@hotmail.comまで

マタニティヨガDVD好評発売中!
島裕紀のマタニティヨガDVD
『Maternity Yoga Daily Lesson~産む前より綺麗になる~』


・セルフメンテナンス講座講師
・ヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージセラピスト講師

◎セルフメンテナンス講座
◎妊娠準備ケア
◎一般ヨガ
◎マタニティヨガ
◎ママヨガ
◎親子ヨガ
◎ベビーマッサージ

7歳・1歳男児の母。

からだを温めること・使うこと・緩めること。
この3つのシンプルな大切な事を

講座やボディワークを通して、
初潮を迎える女の子たち、
妊娠前の体の準備、
出産~育児中のお母さん
全ての女性へ、セルフメンテナンスの方法を発信しています。

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